voltar ao blogAutoconhecimento

psicanálise para jovens adultos: navegando transições

10 de janeiro de 20242 min de leitura

A passagem para a vida adulta é um dos períodos mais intensos do desenvolvimento humano. Entre os 18 e 25 anos, somos confrontados com escolhas que parecem definir todo o nosso futuro: carreira, relacionamentos, independência financeira, identidade.

**A pressão das escolhas**

Vivemos em uma época que oferece infinitas possibilidades — e isso, paradoxalmente, pode ser paralisante. A pressão para fazer as escolhas "certas" é enorme, alimentada pelas redes sociais que mostram apenas os melhores momentos da vida dos outros.

**Por que a psicanálise?**

A abordagem psicanalítica não busca dar respostas prontas ou dizer o que você deve fazer. Pelo contrário: ela oferece um espaço para que você mesmo descubra seus desejos, medos e padrões de funcionamento.

Para jovens adultos, esse autoconhecimento é especialmente valioso. Quando você entende o que te move, fica mais fácil fazer escolhas alinhadas com quem você realmente é — e não com o que os outros esperam de você.

**Questões comuns nessa fase**

- Ansiedade sobre o futuro profissional
- Dificuldade de se diferenciar das expectativas familiares
- Primeiros relacionamentos amorosos significativos
- Construção de uma identidade própria
- Pressão acadêmica e profissional
- Comparação constante com os pares

**O processo terapêutico**

Na terapia, trabalhamos juntos para dar sentido às experiências que você está vivendo. Não existe certo ou errado, apenas a busca por compreender sua história e construir um caminho mais autêntico.

Se você está nessa fase da vida e sente que poderia se beneficiar de um espaço de escuta e reflexão, considere buscar ajuda profissional. O investimento que você faz em autoconhecimento agora pode transformar toda a sua trajetória.

por Beatriz Nigri

precisa de apoio profissional?

se você se identificou com este conteúdo, saiba que buscar ajuda é um ato de coragem e autocuidado.

agende uma conversa
fale comigo